No.3489
【癒やされる時間】
ミドルからの生き方
「北欧的ライフスタイル」
おれが50代から実践しているのは北欧的ライフスタイルだ。おれだけじゃなく北欧ライフを生活に取り入れている人は多い。
北欧の、フィンランドやデンマーク、アイスランド、ノルウェーなんかの国々は社会保障が充実しており、国民はみんな仕事よりも家族の時間を優先し大切にしている。デンマークには、ヒュッゲ、フィーカという習慣がある。これはおやつを食べて寛ぐ時間であり、会社でも午前と午後の２回、コーヒーとシナモンロールやクッキー等を食べる習慣があり、これは法律で守られている。
コーヒーの消費量が世界で一番多いのはアメリカではなく、フィンランドである。フィンランドにも仕事中にお菓子を食べ、コーヒーを飲んで寛ぐ習慣があるからかも知れない。
